茶树菇排骨汤喝了上火吗?
不上火,具有消来自脂,清肠胃,瘦身的作用玉减类本转也酸紧杂器室。 准备材料: 排骨35360问答0g、茶树菇30g、胡萝卜半根、食盐3g、生姜1块 做法: 1、将排骨斩成小块,清洗干净后备用; 2、茶树菇提前半个小时放清水中泡发; 3、胡萝卜洗净去皮,切滚刀块,生姜切成小块; 4、锅中倒入水烧开,放入排骨焯水,去掉表面的浮沫,捞出备用; 5、将排骨、茶树菇根部剪去、胡萝卜和姜放入电炖锅李临维便得里,再加入适量水; 6、炖四个小时后,最后加入适量尽密机雷色食盐调味即可。 参考资料: 百度百科-茶树菇排骨汤
