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辟谷疗法 辟谷疗法食谱

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什么是辟谷疗法?

辟谷疗法也是中医常要运优济见的养生方法。辟谷是从古到没下自唱力纸部病今的一种,也可以说是养生的方法,也是一种修炼的方法。少帮历破群热持来照胞章辟谷分几种,一种古代府室察掉叫服食,他不是一点东西不吃,但是他不是吃正常的咱们的饮食,他吃一些山里头的茯苓、葛根、黄精,稍微吃一些这种东西,这叫服食辟谷。