跳绳可以减肥吗？
健康指导：减肥不是一蹴而就的，建议你如果想要跳绳的话，每天都压坚持不间断，同时饮食上也要控制的，不建议吃减肥药，主要发挥一下作用1，抑制人体的食欲；2.增加人体能量的消耗 3.中草药的减肥药物一般是通过健来自脾祛湿去除人体湿邪达到减肥的目的。但是减肥药有一定副作用
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