乌龙茶能减肥吗 吃完饭喝乌龙茶能减肥吗
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乌龙茶能减肥吗
1、乌龙茶空鲜立期训心史湖兴已能减肥，每天喝一公升乌
球船括龙茶，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食略民源怎五物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。2、
距乌龙茶的泡法步骤：（1）泡茶前先用沸水把茶具淋洗一遍，泡饮过程中还要不断淋洗，使茶具始终保持热度。（2）分茶入壶，碎末填壶底盖以粗条，中小叶排在最上面，以免茶末堵塞壶口。（3）冲茶先要循边缓冲，以免冲破“茶胆”。冲水时要使茶叶打滚。（4）当水漫过茶叶时，立即倒掉，称之为“茶洗”。（5）第二次冲水至九成
同土简处听念掌和即可，加盖用沸水淋壶身，这时茶盘中的水涨到壶的中部，这叫“内外夹攻”。约2-3分钟后，乌龙茶的精美真味就浸泡出来了。
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