大家好，小纵来为大家解答以上问题。晚餐吃什么健康又营养，情人节约会晚餐吃什么好这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 适合情人节约会的自制晚餐：酸辣木瓜沙拉、日式海鲜炒面等。
2、 酸辣木瓜沙拉的做法：
3、 材料：青木瓜、胡萝卜、一些莴笋叶、适量大蒜、适量花椒粉。
4、 辅料：鱼露、柠檬汁、糖。
5、 练习：
6、 莴笋叶洗净，切片，放在盘子底部；青木瓜和胡萝卜切丝备用；将木瓜丝和胡萝卜丝与鱼露、柠檬汁、蒜末和胡椒粉一起搅拌，放在生菜叶上。
7、 日式海鲜炒面；
8、 配料：意大利面，鱼，虾，鲻鱼，青椒，洋葱，洋葱，蘑菇和大蒜。
9、 辅料：酱油适量，盐适量。
10、 练习：
11、 将鱼、乌鱼、青椒、葱、葱切成细条，香菇切片，蒜切碎备用；将面条放入开水中，煮一个钟左右，捞出，控水晾干；炒锅里，放入色拉油，加热至七八成热；加入鱼、虾和乌鱼，
12、 爆炒；加入青椒、洋葱、葱、香菇、蒜，炒香；炒面，加入适量酱油和盐，搅拌均匀。
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