春困是什么症状有哪些表现？
春季是万物复苏的季节，但不少人却在这个季节里感觉特别困倦，有时还会头痛、无精打采。这就是所谓的春困。那么，它到底是怎么回事呢？
首先，春困与气温有关。春季气温变化大，早晨和晚上较为寒冷，白天则较为温暖，这种情况容易使人出现春困现象。
其次，春困也与人体内分泌调节有关。春季光照时间增长会引起大脑皮层下垂体功能的抑制，导致人体内分泌系统失调，从而出现春困等症状。
再次，春困还可能与人体缺乏维生素C有关。春季新鲜蔬果尚未上市，缺乏新鲜水果和蔬菜的补充，人体可能出现维生素C缺乏现象，从而引发春困。
最后，春困是一种暂时的症状，并不需要过度紧张。如果感到春困，可以通过调整生活作息、坚持适量运动、增加户外活动等方法来缓解。
总的来说，春困是一种常见的季节性症状，主要与气温、人体内分泌调节以及维生素C缺乏有关。对于预防和缓解春困，我们应该根据自身情况采取相应的调整方法。
