随着社会的发展，越来越多的人在不同的公司工作，有些人可能会交多份社保，那么交两份社保可以合并吗？如果可以，那么如何避免重复缴纳社保费？下面我们来一起了解一下。
一、交两份社保可以合并吗？
答案是肯定的，但是需要满足一定的条件。如果你在不同的单位同时有社保缴纳记录，那么你可以将两份社保合并。具体的操作步骤如下：
1. 首先需要提供两份社保缴纳记录，包括个人社保账户和单位缴纳记录。
2. 将两份社保缴纳记录提交到社保局，填写相关的申请表格。
3. 等待社保局的审核，一般需要3-5个工作日。
4. 审核通过后，社保局会将两份社保合并成一份，你只需要在一家单位缴纳社保即可。
二、如何避免重复缴纳社保费？
1. 提前了解公司的社保缴纳情况。在入职之前，可以向公司的人力资源部门了解公司的社保缴纳情况，避免重复缴纳社保费。
2. 及时申请社保合并。如果你已经交了多份社保，可以及时向社保局申请合并，避免重复缴纳社保费。
3. 注意社保缴纳记录。每年都要查看社保缴纳记录，确保公司没有重复为你缴纳社保。
4. 如果发现重复缴纳社保费，可以向社保局申请退费。在退费之前，需要提供相关的证明材料，如社保缴纳记录等。
总之，交两份社保可以合并，但需要满足一定的条件。为了避免重复缴纳社保费，我们需要提前了解公司的社保缴纳情况，及时申请社保合并，注意社保缴纳记录，如发现重复缴纳社保费，可以向社保局申请退费。希望本文能够帮助到大家。
