BRUNO小破壁机食谱合集一
1⃣️黑豆养生豆浆：
黑豆35克、黑米15克、黑芝麻10克、核桃10克、大红枣1颗、水520克，浓豆浆功能。
2⃣️黑豆花生桑葚糊：
黑豆30、花生20、桑葚干8、核桃10、芝麻10、桂圆干5，水520克，浓豆浆功能。
3⃣️ 红豆核桃燕麦奶：
红豆30克、燕麦片20克、核桃20克、牛奶100克、水400克，浓豆浆功能。
4⃣️杏仁银耳豆浆：
黑芝麻10克、南杏仁4克、黑米10克、银耳干2克、黑豆30、红枣10克、水530克，浓豆浆功能。
5⃣️水煮蛋：
壶内加冷水放入鸡蛋，启动开水功能，水煮开后闷五六分钟。
6⃣️花生芝麻核桃露：
黑芝麻30克，花生20克，糯米10克，核桃10克，枣子10克，水520克，浓豆浆功能。
7⃣️杏仁花生核桃豆浆：
黑豆30，南杏仁5克，花生20克，核桃15克，红枣20克，水510克，浓豆浆功能。
8⃣️黑豆红枣桑甚银耳糊：
黑豆30克，黑芝麻10克， 红枣 12克，桑甚干5克，金燕耳银耳干 3克，黑枸杞3克，核桃15克，水520克，浓豆浆功能。
9⃣️ 红豆养生糊：
红豆30克，糯米15克，红枣15克，花生15克，核桃15克，水510克，浓豆浆功能。
养胃就是养命❗️脾胃养好身体好气色好
姐妹们，听我@老王今天喝点啥 说！
脾胃不和百病生！养生第一步要把脾胃养好，日常养胃不知道吃什么？
今天给大家整理了四款好喝又养胃的破壁机米糊，每天一杯呵护你的脾胃！
1⃣紫薯山药米糊
