经期能吃枣吗
月经期间可以吃大枣，但不要一次吃太多，因为吃得少不容易消化，容易造成腹胀。如果一次性吃太多，会引起身体不适的感觉。月经期是影像比较特殊的时期，容易造成小腹疼痛，免疫力相对较低。这段时间需要多吃些含高蛋白的营养食品，以缓解经期带来的不适。经期注意腹部保暖不能受凉，不宜进行剧烈运动，尤其不宜进行性生活。因为有性生活容易引起宫腔感染，也容易引起子宫内膜异位，这种情况很严重，子宫内膜异位会影响以后的生育。
声明：免责声明：本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。投诉邮箱：1765130767@qq.com。
