孕妇喝燕窝有什么好处
孕妇喝燕窝能让宝宝在体内更好的发育，让宝宝的身体更强壮，皮肤变得白皙透亮，同时也能提高孕妇自身的免疫力和抵抗力，降低怀孕期间的发病机会。燕窝中含有大量的蛋白质，也有氨基酸，服用燕窝能够补充身体中的蛋白质，氨基酸也是多种多样的。孕妇在吃燕窝的时候，要根据自己的体质来吃，如果是属于燥热体质的人，可以吃燕窝。如果孕妇属于虚寒体质，胃肠功能消化较弱的孕妇，不建议吃燕窝，因为燕窝营养丰富，会加重肠胃负担，容易导致一些不良反应，如腹痛、腹泻等。
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