月经来了能不能吃桃子
经期是可以吃桃子的月经来了可以吃桃子，吃桃子对月经不会有影响。桃子含有膳食纤维、多种矿物质、维生素、氨基酸、糖类等，吃桃子还能为身体提供营养，桃子中含有丰富的大量维生素C，具有抗氧化、延缓衰老的作用，并可促进胃肠道的消化、改善便秘的作用，女性适当食用桃子，对身体有益。来月经期间，吃水果时要注意不能吃凉的，需要常温食用。饮食方面不要吃太辣太刺激的寒凉食物，也要注意保暖，别受凉了。
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