大家好,小编来为大家解答薄荷汤怎么做好吃这个问题,薄荷怎么做菜好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
薄荷叶汤怎么做如何做好吃

用料
薄荷叶一小把
瘦肉少量
薄荷叶瘦肉汤的做法
将新鲜薄荷叶洗干净薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤1
瘦肉切片或切丁并加入盐,油,生粉腌制15分钟薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤2
水沸时将薄荷叶下锅,放少量油薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤3
煮至变色薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤4
放入瘦肉直到煮熟薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤5
最后加适量的盐,就可以起锅薄荷叶瘦肉汤的做法 步骤6
小贴士
薄荷叶的功效与作用:薄荷叶为唇形科植物薄荷干燥全草,薄荷叶有疏散风热,利咽透疹,疏肝行气,清利头目的功效,薄荷叶主治外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀的作用,阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服薄荷叶。
薄荷煲鸡汤做法窍门
薄荷,土名叫“银丹草”,是全世界人民都喜欢的香草植物,我国有的地方甚至把薄荷作为一种蔬菜食用。薄荷味道清凉,可清热消暑;能消炎、镇痛、收缩血管、缓解感冒;有助于消化、去油腻;可清新口气;用薄荷水蒸脸可以起到收敛毛孔的作用,但是孕妇禁用。
中国历来讲究药食同源,如此多功效的薄荷岂能不拿来入菜?小编今天就给大家介绍一款简单易做的薄荷鸡汤,这道汤的味道清凉,喝着舒服又滋补。无需太多讲究,无需太多材料,快去试试吧~
用料:
1、母鸡半只
2、薄荷50g
3、花生油、食盐少许
做法:
1.把鸡清洗干净并剁成小块。
2.薄荷摘好清洗干净。
3.热锅下少许油下入鸡块翻炒至变色。
4.加入没过鸡肉的开水,烧开后转小火煮至鸡肉软熟,加入薄荷转大火烧开,再调入少许食盐。
5.清香美味的快手薄荷鸡汤就做好了。喜欢红枣的还可以加点红枣煲汤哦~
PS:薄荷可根据个人喜好增减份量,喜欢吃薄荷的亲建议用嫩薄荷。另外,鸡肉翻炒变色后加入的必须是开水,不然汤就不好喝了。
薄荷怎么做汤
薄荷的食用方法
薄荷具有医用和食用双重功能,主要食用部位为茎和叶,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作为调味剂,又可作香料,还可配酒、冲茶等。
薄荷粥 鲜薄荷30克或干品15克,清水1升,用中火煎成约0.5升,冷却后捞出薄荷留汁。用150克梗米煮粥,待粥将成时,加入薄荷汤及少许冰糖,煮沸即可。
功效:清新怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。
薄荷豆腐 豆腐2块,鲜薄荷50克,鲜葱3条,加2碗水煎,煎至水减半,即趁热食用。
功效:可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。
薄荷鸡丝 鸡胸脯肉150克,切成细丝,加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净,切成同样的段。锅中油烧至5成热,将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅,加底油,下葱姜末,加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒,淋上花椒油即可。
功效:消火解暑。
薄荷糕 取糯米、绿豆各500克,薄荷15克,白糖25克,桂花少许。先将绿豆煮至烂熟,再加入白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅备用。把糯米焖熟,放入盒内晾凉,然后用糯米饭包豆沙馅,用木槌压扁即成。
功效:清凉,疏风散热,清咽利喉。
鲜薄荷鲫鱼汤 活鲫鱼1条,剖洗干净,用水煮熟,加葱白1根,生姜1片,鲜薄荷20克,水沸即可放调味品和油盐,汤肉一起吃。每天吃1次,连吃3~5日。
功效:可治小儿久咳。
薄荷汤 将薄荷叶清洗干净,切碎,用开水烫一下,放少许盐,香油。
功效:解毒败火。
薄荷凉茶 新鲜薄荷叶少许,清洗干净,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却。日饮3~5杯,饮用后通体舒坦,精力倍增。
薄荷冰 用锅将4碗清水煮开,加入薄荷煮5分钟,放凉。将薄荷水放入冰箱冻成冰粒,咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼,可收清凉利咽之效。
薄荷酒 取薄荷油10克,米酒、黄酒各50毫升,将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起,早晚空腹饮用。
薄荷茶 用薄荷叶泡茶喝,泡法同普通茶叶一样,饮用有清凉感,是清热利尿的良药。
此外,薄荷茎叶有特殊香味,可用于制作口香糖、牙膏等,起到清凉提神、泻火的功效。
薄荷汤的做法,薄荷汤怎么做好吃,薄荷汤的家常做法
主料薄荷叶150g
辅料盐5g香油2g
步骤
薄荷汤的做法步骤11.叶子清洗备用
薄荷汤的做法步骤22.锅中烧水
薄荷汤的做法步骤33.然后下入叶子,撒盐,香油煮开
薄荷汤的做法步骤44.出锅盛出
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