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维C含量极高，营养滋补，润燥不上火的食物有哪些？
别以为冬瓜质优价廉，营养成分却非常丰富！东瓜含有蛋白质、维生素b2、膳食纤维素及钙、钾、铁、磷等矿物，尤其是锌元素含量，远高于钠，是一种非常最典型的高钾低钠蔬菜水果。此外，东瓜是没有的脂肪，是一种有益身体健康的高品质食材，非常适合气候干燥的秋冬季吃！我们都知道，东瓜是一种尤其耐存储的食材！由于东瓜的生产量非常高，自然价格非常低，一般仅卖一块钱一斤，用上二块钱，就可以买到一大块东瓜回家了，制成一锅鲜美丽的冬瓜汤，暖身又养胃！冬瓜的做法有许多种，可烧，可炖，可烧汤，也可以用来蒸馒头。今日，小厨娘用黄瓜和红薯粉条，共享一道“烧冬瓜”的处理方式，喜欢的小伙伴值得一试！
【烧冬瓜】
提前准备食物：东瓜、红薯粉条、五花肉、香莱、葱、姜、盐、生抽酱油、植物油。主要操作流程如下所示：第一步：提前准备一块东瓜，清理干净后，用刀切去西瓜皮，除掉冬瓜瓤。切割成块状，装进盆里，为防止氧化，能够浸在水里面。第二步：提前准备一块略微瘦一点的五花肉，剁碎饺子馅预留；提前准备一把红薯粉条，用温水清洗掉灰层后，再用热水泡浸20min，将粉条泡软预留；再准备一些葱段和姜片。第三步：凉锅给油，油烧后，放进五花肉馅，文火爆锅，将饺子馅炒散，炒成植物油脂后。放入葱段、姜片炒出香味，添加一勺生抽酱油，爆锅至小肉着色，将东瓜块滤水后，放进锅里。
第四步：倒进东瓜后，走红不断地煸炒，大约煸炒2分钟，将冬瓜炒至透明色，完全吸收油脂生抽酱油，冬瓜炒之后，添加一大碗冷水，拌匀后，盖上盖子，转文火炖5min。第五步：五分钟后，东瓜就变软了，添加一勺盐，然后将泡透的红薯粉条放进锅里，盖上盖子，再次炖3-5min，炖煮至红薯粉条彻底烂熟，东瓜可能就熟透了，出锅前加一点芝麻油翻拌匀，摆盘后弄点香莱，装点提鲜，一道鲜美美味可口的“烧冬瓜”就完成了！
面冬瓜和脆冬瓜的区别
口感和价格。
1、口感：面冬瓜有粉感，而脆冬瓜吃起来脆脆的。
2、价格：面冬瓜价格为3元一斤，而脆冬瓜的价格为2.5元一斤。
冬瓜鲤野钓怎么样
我觉得冬瓜鲤野钓效果很好，冬瓜用的饵，冬瓜爆护你爆护，钓过皮卡的饵。这款饵料诱鱼快，穿透力强，强诱力，非常适合鲤鱼和大板鲫。野钓效果非常不错，很多人用它都爆护，就是价格有点贵。建议用玉米或者自制饵料钓比较经济实惠一点。
水冬瓜实木好还是松木好
松木好。
1、松木是速生材，生长周期短，而实木不都是速生木材，生长周期比它长，所以松木好。
2、松木的价格为每根9.9元，而实木的价格是12元每根，松木价格便宜非常好，物美价廉。水冬瓜家具是曹县恒利达木业有限公司旗下的品牌。
冬瓜搭配这海鲜，不放1滴油却鲜美到极致，你知道是如何做的吗？
冬瓜搭配这海鲜，不放1滴油却鲜美到极致，你知道是如何做的吗？
东瓜蛏子汤。这一道减肥靓汤尽管仅用到东瓜、竹蛏这2种材料，并且做法便是最原始“清煮”，可是，却鲜到没有朋友，鲜得淋漓尽致。
鲜，有时候多一点调料都显不必要
针对中式烹饪里的“鲜”，有时即便是多一点调料，都显得那么不必要。竹蛏是一种甜润的海鲜，这类最原始“清煮”，正巧能激发起竹蛏最鲜嫩的味儿，是这一道骨汤的鲜香担任。东瓜是一种8月份特当季食材，含有维生素C、维生素b族片、维生素、膳食纤维素及钾、钙、铁、锌、镁等多种氨基酸，是名副其实的靓颜减肥好的食材，所以价格很划算。东瓜没有一丝多余臭味，就是单纯显出甜润食材实质原汁原味，与竹蛏的鲜，可以称之为最佳拍档。这一道减肥靓汤基本不必须一丁点烹制基本，非常适合没有一点烹制基本的餐厅厨房初学者，下面我们就做这一款没放1漏油的骨汤。
东瓜蛏子汤制作流程
1、购买竹蛏约300克，回家了然后放入盆中，加入少许盐，促进竹蛏吐净残余的细沙。把竹蛏不断清洗2遍，清理干净。
2、东瓜1块状，削掉冬瓜皮，刮去冬瓜瓤及冬瓜籽，净东瓜约750克，切割成厚约0.5公分的荣恒冬瓜片。切葱花5克、手指甲大小的小薄生姜片5克、香莱段儿或小葱碎5克。竹蛏归属于海产品，性寒味正，吃海产品时，热热的生姜片去腥提味，是必须要加了调料。
3、把冬瓜片立即入锅，倒进约1000克冷水，水流量以刚未过冬瓜片为基准。“汤多一口，味减三分”，熬汤水流量的把握是核心。把切成小块的葱段、生姜片放入，加入盐5克，走红烧开后调文火再次煮5min。
4、把做好的竹蛏放入，加入米酒10克，凭借米酒蒸发，进一步除去竹蛏的腥味儿。谨记，竹蛏放入以后，算时间，文火煮3min，马上停战。根据自己的爱好，加入鸡精或鸡精粉1克（可选择），撒进香莱段儿或小葱碎，装点滋补汤颜色。
5、把处理好的东瓜蛏子汤摆入汤盂，趁鲜上菜享受。东瓜这么做，不放1漏油却鲜得淋漓尽致，零基础新手美味可口瘦身汤。这一道滋补汤制做肯定简易，耗时约10min，则是地地道道的甜润减肥靓汤，非常值得小伙伴们一试。特别是零基础的餐厅厨房初学者、减肥者、老人、美容护肤靓颜需求者，不可错过的鲜香。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
