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孕妇吃什么能预防宝宝黄疸

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孕妇在怀孕期间,是不能预防婴儿黄疸的,通过饮食的调理,也不能阻止婴儿黄疸的发生。所以孕期不用过度担心和焦虑,定期做产检就OK了。新生儿出现黄疸,最常见的原因是由于AB0血型不合和RH血型不合引起的,应密切监测宝宝出生后黄疸指数的情况,如果黄疸指数超过正常值,应及时就诊,以免给新生儿带来不良影响。女性在怀孕期间要注意饮食的调理,选择食用新鲜的蔬菜和水果,进食温热、易消化、蛋白质含量高的食物,忌食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物;并放松自己的情绪,避免过分紧张和焦虑;注意休息,切忌劳累;要定期做产检。