大姨妈量多怎么调理
当姨妈量较多时，可进行以下调理：一、要注意保持心情舒畅，避免过分忧思、烦躁，以免伤肝伤脾。二、在天气变化较大的情况下，要适当增减衣物，不宜过凉、过凉，以免招惹外界邪气，从而损伤血气，造成月经量增多的现象。3、要注意劳逸结合，不易过劳和剧烈运动。4、要注意节育节欲要注意节制生育，避免经常人流和产后性生活。五、平时要注意不能暴饮暴食，不建议过多食用辛辣刺激、油腻寒凉的食物，否则也容易导致临床表现为大姨妈过多。
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