女人月经期间喝什么好

网络整理热点 2023-05-24 02:40:02

女性经期可以先选择喝一些红糖水，可以起到预防痛经的作用，而针对经血量少的情况，也可以遵医嘱合理服用药物调理。经期也要做好腹部保暖，饮食上尽量不要吃生冷刺激的食物，以免受风着凉后引起痛经或月经不调，同时适当吃点红枣、猪肝之类的补血食物。期间也要做好局部卫生，尽量选择宽松的棉质内裤，同房也是禁止的。

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