个人建议是更新到13.6，首先苹果xr不算是苹果旧机，更新后也不必担心电池耗电问题。其次，新系统除了修复旧版本的一些bug之外，也会优化升级一些新功能，对手机的体验更好一些。除此之外，个人比较喜欢尝试新系统，一般新系统一推送就会升级，既然是新系统，相对于之前的版本肯定是越来越好的，升级不亏。
虽然有时候新系统会出现一些bug，多数情况下大版本更新时才会出现bug，但是一般很快就会修复。像升级新系统后手机出现耗电快、或者死机的情况都是个别例外，几率比较小，一般只要正常使用，是不会出现这种情况的。
若只是担心手机电池耗电问题的话，多是由个人使用习惯导致的。我在使用过程中经常会发现，使用一两天之后，这款手机的系统流畅性出现了非常严重的问题，而且出现了严重的卡顿情况，打开网页的速度包括打开app都会出现停顿，甚至死机等情况，可以说这款系统的不稳定性让我明白，ios13系统确实是我见过最差的系统。
