孕晚期睡觉鼻子不通气怎么办
孕妇晚上睡觉时鼻子不通气,很可能是受凉造成的。夜间天气较为寒冷,此时一定要注意及时关闭门窗,避免孕妇受凉。如果鼻涕等鼻腔分泌物出现,此时可用生理盐水冲洗鼻腔,有助于保持正常的通气功能。每天早晨起床后可开窗换气,有助于保持室内空气的清新洁净。怀孕期间一定要注意积极增强抵抗力,感冒的情况尽量避免。每天坚持体育锻炼,不仅能促进儿童的生长发育,还能增强女性体质。
声明:免责声明:本文来源网友投稿及网络整合仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。投诉邮箱:1765130767@qq.com。