大家好，小霄来为大家解答以下问题，关于少油少盐的印度菜品有哪些？很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
少油少盐的印度菜品有哪些？
少油少盐的印度菜品有哪些？
印度菜以其独特的风味和热量高、油腻、盐分高为知名，但是实际上印度美食也有许多健康低油、低盐的选择。在此列举一些经典的少油少盐印度菜品，让你在品尝美味的同时也能维持健康。
1. Dosa
Dosa是南印度非常流行的一道食物，它是由米粉、黑豆和稀糊制成的。这道低油又低盐的食物通常会搭配香辣的辣椒酱和辣椒酸奶酱一起食用。
2. Chana Masala
这是一道混合了香料和鹰嘴豆的古老印度菜式。它常常作为主菜食用，也可以搭配其他菜系，如红烧肉、牛肉等品尝。由于少用油和盐，Chana Masala提供了完美的健康选择。
3. Vegetable Biryani
这是一道印度的点心，它含有蔬菜、水果和低盐米饭，很适合蔬食主义者食用。通常与香肠和蘑菇一起食用，绝对是少油、少盐的好选择。
4. Sambar
这是一道来自南印度的蔬菜汤，它通过混合豆类和蔬菜来增加营养。不使用油脂，不过一定会使用香料调味，所以它的口感依旧鲜美。
5. Raitha
这是一种印度的沙拉，它由培根垫上酸奶制作而成。周围配上了许多配料，如黄瓜、土豆、南瓜和胡萝卜。这是一款搭配餐点的优秀选择。
总的来说，印度美食并不都是高热量高脂肪和多盐的。你只需找对选择，就能轻松的品尝到美味的少油少盐印度菜品，同时也能保持好的健康状态。
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