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信用卡可以同时透支贷款吗

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明生信用卡欠款20万,前4个月逾期了,当时银行给分期60期,每月要还本金加700的利息一起4000多,现在工作不稳定,每月只有5000的收入,家里开销都是我,马上又没能力还了,怕又逾期了,请问条友门有好的建议吗?