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如何煮出柔软爽滑的粥用的米

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关于如何煮出柔软爽滑的粥用的米?这个很多人还不知道,今天小霄来为大家解答这个的问题,现在让我们一起来看看吧!

如何煮出柔软爽滑的粥用的米

如何煮出柔软爽滑的粥用的米?

粥是人们早餐、下午茶或者病后的必备食品,它既营养又容易消化。然而,粥的质量和口感很大程度上取决于粥料,其中米是最常用的粥料之一。下面将介绍如何选用好的米,并煮出柔软爽滑的粥。

选用米

种类:选择煮粥的米应该以糯性好的、粘稠度高的糯米、糯米与糙米混合而成的综合米或黄米等淀粉含量高的米为主。大米或富有光泽的米虽然外观漂亮,但煮出的粥容易粘锅、稠滞不爽,影响口感。

品质:选择新米去壳,具有优良品质,颜色呈米黄微透明,芳香怡人的米;这样煮出的粥口感顺滑、香甜。

煮粥技巧

洗米:先将米倒入盆中用清水洗净,不要用洗米的袋子,也不要浸泡太久。洗米洗净后,要倒掉多余的水分,再沥干1~2小时。这样煮出的粥,颗粒富有弹性,不容易粘成一块。

加水:一般来说,米和水的比例应该是1:8到1:10。如果你想吃得清香怡人、爽口滑嫩,选用大骨高汤代替清水作为煮粥的水源。

开火:将磨耗度高、覆盖面积大的锅加热至爆锅状态后,再加入洗好的米,搅拌均匀。然后煮沸后转小火进行煮粥环节。如果煮粥时,出现很多小泡就要不断地搅拌和翻转粥,不然增大的泡沫会泛滥,面临要粥四溢的风险。

炖煮:煮开后转小火,注意搅拌,让米眼溶解在水中,但保持一定的颗粒奇硬度。煮粥的时间应该在70~90分钟左右,煮出的粥,口感清香,稠滑味美。

加料:不同的食材可以让你的粥口感更加美妙,比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆腐、蔬菜等生鲜食材等等。

总之,选好米是保证煮出好粥的第一步,而严格执行操作也是提高煮粥质量的重中之重。相信你按照这些煮粥技巧煮出来的粥一定好吃极了!

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。